Ter um pet pode ajudar no suporte emocional, na companhia do dia a dia, na alegria e na redução do stresse. Mas não basta alimentar e dar banhos no bichinho. Além da atenção e do amor, consultas periódicas e medicamentos – quando necessário – fazem parte do suporte que você deve oferecer.
O portal da Anajustra – a Associação Nacional dos Servidores do Judiciário Federal – postou uma lista com sete informações úteis para os servidores que são tutores de pets, mas que servem para todos nós. Veja a lista:
1-Mais alegria, menos estresse: em contato com os bichos, o ser humano ativa o sistema límbico, responsável pelas emoções mais instintivas. Isso faz com que ocorra a liberação das endorfinas, gerando a sensação de tranquilidade, bem-estar, melhora da autoestima, entre outros.
2-Menos alergias em crianças: estudos feitos por um pesquisador da Universidade de Wisconsin-Madison mostraram que ter um animal de estimação reduz em 33% as chances de que as crianças desenvolvam alergias, pois com a convivência os pequenos desenvolvem um sistema imunológico mais forte.
3-Mais atividade física: Uma pesquisa inglesa publicada na revista acadêmica Nature aponta que os donos de cães são mais propensos a cumprir as diretrizes de atividade física do
que as pessoas sem um cão.
4-Mais saúde para o coração: Um estudo divulgado pela American Heart Association mostrou que ter um bicho de estimação, sobretudo um cachorro, ajuda a afastar problemas
cardiovasculares.
5-Amigo da saúde mental: o animal de estimação contribui para a melhora da saúde mental de 74% das pessoas, segundo um estudo elaborado pela Human Animal Bond Research
Institute (HABRI).
6-Menos diabetes: a American Heart Association, uma associação norte-americana do coração, lista a redução do diabetes como um dos benefícios para a saúde decorrentes
de se ter um cão.
7-Ajudam a detectar doenças: uma pesquisa realizada nos Estados Unidos aponta que cães são capazes de “farejar” em amostras de sangue e saliva, com 95% de precisão, o câncer de mama, pulmão, próstata e tireoide, por exemplo. O mesmo ocorre com a hipoglicemia em pacientes diabéticos.